Pues ya hace casi un mes que empezamos con esto, y para mi desgracia personal tengo que decir que todo sigue igual, las únicas diferencias, si es que las hay, es que me encuentro mas cansado.
El peso se mantiene a los niveles iniciales, y eso en parte a sido bueno mas que nada por que estos fines de semana han sido un poco caóticos, tanto gastronómicos como a lo que ejercicio se refiere. Mi tabla de los sábados apenas la he podido hacer un solo sabado, espero que este mes que entra comience a modificarse mis costumbre. Por desgracia hay una cosa que no he conseguido superar todavia y es picar entre horas, de vez en cuando sigo teniendo esa extraña sensación de que si no me entro alguna galleta o cosa por el estilo desfallecere, no se terminare probando esos chicles saciantes para saber si realmente funcionan.
2 comentarios:
Tio... pasate a las manzanas o cosas asi entre horas... sacian y no engordan mucho... ;) Aunque bueno, como todo un experto en regimenes (como siempre digo yo soy gordo de nacimiento) te puedo decir que al principio siempre es duro, tienes que ir reduciendo la ingesta de alimentos poco a poco y aun asi te dan unos bajones de azucar que flipas... ante eso yo utilizo barritas de esas de cereales... pero bueno, como te he dicho, los inicios son muy duros :P
PD: Ya he sobrepasado el ecuador de mi operacion bikini... YUJUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU!!!
Tio... ACTUALIZAAAAAAAAAAAAAAA!!! Que queremos sabes de tus andanzas... :P
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