Bueno, otra vez aqui, estamos con los tan odiado 112.5Kg y es que las fiestas navideñas son fatidicas para todo lo que comer sano significa, mi record personal esta en 109 por lo que ya os podeis imaginar lo depre que estoy.
Ahora toca canvio de tercio y ponerse a comer bien, tengo tres dias para recuperar las normas gastronomicas y la semana que viene para ponerme otra vez con el gimnasio. Si hiciera las dos cosas a la vez seguro que me agobiaria y terminaria por dejarlo todo.
Bueno, proposito para estos dos meses, lo suyo sera bajar de los 106 Kg todo lo que se pueda una vez superada esa meta que es la principal intentare bajar de los 100 Kg, y como ginda final si paso de los 95Kg me compro la tele que tantas ansias tengo de comprarme, realmente me lo habre ganado.
2 comentarios:
Animo nanu!!!
Sabes que estoy contigo... ademas vuelvo a estar en plena operacion bikini (Edicion 2009 xD)
Animo... que este verano vamos a ser como el david haselhoff... nos van a botar las tetas en la playa cuando corramos xD
Hola
Te devuelvo la visita. Como decía en mi bitácora, te comento aquí que yo tengo un problema parecido con el peso, sólo que un poquito más grande que el tuyo.
Lo único malo es que aun recuerdo cómo hubo una época, de adulto, en que tras un problema que tuve, me quedé en unos maravillosos y extraordinarios 93 Kg. Pero ahora, con tanto trabajar, no consigo moverme y sin eso, no hay forma...
Animo y suerte, que se puede conseguir una buena rebaja de peso si le pones empeño y puedes hacer algo de deporte.
Un saludo.
Juan.
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